makouta makouta

気配

まだ６月の半ばですが、夏の空気だと思っていたらやはり昨日も最高気温が２５度を上回っており、夏日だったことをニュースで聞きました。今日は少し気温は下がっていますが、それでも、夏の気配です。上の写真は、昨日通りかかったショッピングモールの前の風景です。地面から水が噴射するようになっていて、そこで子供が遊んでいたのですが・・・いや、なんと情けない。そう思いました。わたしは、田舎育ちです。水とは海と川で戯れました。このように人工的に、しかもかなりケチケチした量の水が突然噴射したり、止ったりするものに恐る恐る触れるのではなく、ゆったりと高いところから低いところへと流れて行く水や、寄せては返す波から水の存在を知りました。

この子たちは、いつなぜ水が出てくるのか分らない中で（当然です。そこには摂理はないのですから）、それでも自然と近づきたくて裸になって水を待っていました。休日のせいもあって、お父さんと子供連れが多くて微笑ましかったです。でも・・・会話を聞いていて暗澹としました。子供を遊ばせたい気持は沢山あるようですが、自分が濡れるのは困るので「パパも濡れるから帰ろう」と言っているのです。なんだか悲しくなりました。自然の水の流れを知ることができないだけではなく、水に濡れることさえ厭わなくてはならない。

このような光景を見ると、どうしても、わたしは自分が育った環境を思ってしまうのです。大人が率先して服を脱ぎ、水に飛び込み、いろいろを教えてくれたことです。例えば、一見穏やかに見える水でも、下には違ううねりがあることがあるので気をつけなくてはならないこと。飛び込んでも安全な場所とそうではない場所があること。それは、一見してすべてを決めてはならない、表面の下にはまた違う動きや思わぬ障害物があることもある、だからきちんと見極めてから飛び込まなくてはならない世の中と同じこと。自分たちが子供だったころに経験した楽しかったこと恐かったこと。そしてときにはカッパの話しなど（笑）。そうして、裸のままゆうゆうと衣服を肩にかけ、またはグルグル廻しながら、太陽で体を乾かしながらみんなでスイカの待つ縁側へと向かったあのころ。

すべてが「教え」でした。濡れる、飛び込む、流れる、泳ぐ、乾く、、、体中で経験しながら、大人になることを、自然の中で大人に教わりました。ところが・・ここでは、自然に流れる水さえなく・・・大人がショッピングモールの前の水を「パパ、濡れると困る！」と言っているのです。え・・水にまつわる人生観の話しはどこ？？水と太陽の関係性は？わたしは、暗澹とした気分になりました。これが現代東京の「夏」　このように、先人の知恵と経験に基づく知性を積むことのない人間が増え続けることが、地球環境崩壊へ向かわせている要因のひとつなのだろうな、と感じたのでした。

キッチンにバジル（夏のハーブ）を置いているだけでも、季節が変わっているのを感じる。

一昨日は部屋の大掃除をし、少し夏模様にしました。外の緑とあいまって、気配は早すぎる夏へと突入しています。でも、今日は少し梅雨っぽくて暗くて、緑が濃くて、少し空気が湿っていていい感じです・・。

いろいろな見解

さっきまで、カナダ人でアメリカに２５年以上住んでいた人と話しをしていました。カルフォルニアに長く住み、日本に４年住んでいるそうです。大阪から東京に出てきていて、仕事のオファーのあるインドに行くか、東京に引っ越すか考えているそうです。東京には様子を見にきたのだそうです。

まだ数日しか東京にはいないそうですが、楽しいそうです。そして、日本でわたしが感じる孤独は感じないそうです。逆に、彼はNYのひとたちのひとなつっこさと、社交性の高さにひいてしまうそうです。ずっと、カルフォルニアに住んでいて、それに慣れているからだそうです。カルフォルニアというところでは、ひとはいつも建物の中にいるか、車の中にいるので日常の中で「実際の頭から足まで」の他人と接触することは少ないそうです。そう、車の中にいる頭から腰までの人間を、自分の車越しに見るのがせいぜいなのだとか。なので、NYで頭から足まですべてある人間がそこらじゅうにいて、みんなが互いに声をかけあったり、巧みに会話をするのに驚かされたそうです。へ〜、そんな印象を受けるんだ！ってビックリしました。確かに、ロスに行ったとき、車ばかり運転していて「ひと」と会うこともなく、なんて空虚で孤独なところだ、と思ったのを覚えています。

NYのひとたちは冷たいという印象があるようですが、逆で、だれとでも話しをしますし、しかも、深い会話をします。バスでも電車でも、もちろんパーティでも。この男性も言っていましたが、カルフォルニアでは地位やファッションやルックスや家が重視され、会話の内容はそれほどでもないのに、NYのひとたちは、人間そのものを評価してそこで付き合いをするので社交力（？）が高く、会話も上手なのだそうです。だから、音楽や踊りや演劇という、対人間の芸術が発展し、逆に西海岸は、孤独を好む作家が多いのだろう、という話しになりました。

彼にとっては、日本は完全な異国であり、ひとびとはあまり互いに干渉せず、その距離感がちょうどよいのだそうです。NYのように、誰でも声をかけてくると逆に息苦しいのだとか。逆に、わたしは「people person」だから、この日本人の距離感が恐ろしく孤独なのだ、と言うと、だから君は舞台派の人間なのだ、と言われましたが、妙に納得したのでした。

ひとによって感じ方が違うのだな、とつくづく思いました。でも、久しぶりに自分の気持をまっすぐに言うひとに出会い、とても楽でした。お互いに用事で会ったのですが、ビジネスはそっちのけでカルフォルニア、NY、東京、大阪の文化とひとの動きの違いについて話し、ギリギリの時間まで人生観の話しまでしました。

彼もわたしも、ちょっとした人生の岐路に立っており、これから先どうなるか分らない感じです。でも、お互い、すべてを良く見て、自分の直感を信じ、余計なものは捨て、前に進みながら生きよう。そして、お互いにずっと安定のない人生になる（彼も芸術家）けれど、不安になるとしたら、それは、新しくて未知の領域にはいっているからであり、学びのチャンスだ。がんばろうね、という話しになりました。

ちょっと忙しい１日でしたが、良い日でした。

ゆっくりの一日

梅雨が始まった関東地方ですが、午後は晴れ間ものぞいていて明日にかけて雨はおやすみなようなので、洗濯をして外周りのことをしました。草を抜き、芝生を刈り、庭木の剪定をし、洗濯をして、ゴミを燃やし、きれいにしてゆくうちに、気持が落ち着きました。いろいろな意味で人生の選択を迫られており、考えなくてはならないことが沢山あります。しかも、昔の古傷が痛んでまだこころがフルフルしている感じです。で、ちょっと落ち着かない感じが残っています。でも、今日もヨーロッパの例の友人が様子をみるために電話してきてくれ、「なにも考えずにいたら、きっとなにか答えが出てくるから、あまり考えないほうが好いよ」と言ってくれたのと、タロットカードをひき「外に出なさい」と出たので、庭掃除をしたのでした。

大正解でした。庭が綺麗になり、紙の燃える匂いと、雨のあとのすがすがしい草と土の匂いの中にいたら、こころも体も落ち着きました。この梅雨の、空気に水分がいっぱい含まれた感じは、わたしにとっては日本そのものであり、NYにいる頃、これにこがれて雨が降るたびに深呼吸しました。あちらは空気が一般に乾燥していて、こんな感じにはならないのです。雨が降ると玄関の戸を開けて戸口に座って降る雨をじっと見たり、ベッドの上に横になって雨音を聞いたりしていました。雨＝祖国だったのです。今日は、空気が湿っていたお陰で、少し落ち着いたのもあると思います。そうして最後に、ベランダを掃いていたら、お隣のおばさんが「元気？」と声をかけてくれ、いろいろ話しをしているうちに、ますますこころのとげとげが落ちて行きました。わたしの悩みを知っていてくれ、いろいろアドバイスしてくれたのです。彼女も自分の人生を振り返りいろいろと思うことがあるらしく、先輩として的確で優しい言葉を沢山くれました。

わたしはなんて幸せ者なんだろう。そう、思いました。友だちがいて、ご近所がいて、話しを聞いてくれ、優しい言葉をくれる。そう思いながら、日が暮れたので家に入り、綺麗になった庭を振り返ったら突然「This is my garden.」と感じました。小さな小さな庭ですが、そこにはわたしの思いが息づいているような気がしました。この庭はわたし。わたしはこの庭。そんな不思議な感じでした。

外は、静かに闇に包まれようとしています。庭の陰も濃くなってきました。少し湿って冷たくなってきた、それでも気持のいい風が窓から、ご近所の生活音とともに入ってきていて、とても平和です。

生きていたらいろいろあります。傷はまだ少しうずいています。まだ、迷っていることの答えはハッキリと出ません。でも、こうやって日常を過ごすうち、少しずつ癒え、ふと答えが見えてくるものなのだろう。そう思っています。そして、あなたにも、悲しいとき、迷ったとき、苦しいとき、耳を傾けてくれる友だちやご近所や家族があることをこころから願っています。

きっと癒える

先日、ユッスー先生のクラスの帰りに数人の女の子たちとコーヒーショップで長話しをしました。ダンスのこと、占星術のこと、NYのことなどなど・・そして、やっぱり生きるって大変だな〜と思ったのでした。みんな、一生懸命自分の幸せを求めて生きています。けれど、なかなか自分にとってなにが幸せなのか。自分の持っている性質だとか才能だとかはなんなのか、なかなか分らないで手探りで生きています。

わたしは占星術をやりますし、アメリカで知人や周りに優れた精神科医がいたので、ひとの内面性のことなどについては知識があります。それでも、自分が自分の苦しみに直面したときには、やはり大変な思いをします。つい先日も、昔の古傷に触れるような事件があり、胸が散り散りになりそうな思いをしました。実際は、傷を思い出させるようなことだっただけで、なにも起こっていなかったにも関わらず、「それっぽい」ことが起こっただけで、傷が全開で痛んだのです。自分を失いそうなほどにうろたえ、泣きました。時間が経ってとっくに忘れていると思っていたら、体とこころは全然忘れていなかったのです。

日本にいる昔からのヨーロッパ人の友人で、精神医学に詳しいひとに電話をしました。「苦しい・・・」彼は、静かにわたしの話しを聞いてくれました。話すうち、だんだん気持が整理され、実は自覚のないうちに深い傷がまだあったのだ、ということに気付かされました。彼は言いました。「その傷、癒えるといいね。」

体中が心臓になって全身が痛んでいるような気がしたくらい苦しんでいたわたしは「癒える」という言葉にこころ動かされました。突然のふいうちに慌てていて、癒やすことまで頭がまわっていなかったからです。けれど、冷静になってみたら、癒えるはずなのです。彼は言いました。「君のアキレス腱は癒えただろう？ちゃんと踊れているよね。それに、君はほかのことでもこころの大きな傷を癒してきた。今回も、きっと癒えるよ。そして、ボクはそう願っているよ。ひとに話しを聞いてもらうのも大切なことだから、いつでも電話してきてね。」

わたしはもう一度涙をボロボロこぼして「ありがとう」と言いました。

その後、自分を癒すために、いろいろなことをしました。大切なひとに電話して愛を確かめたり、傷に触れた人に会いに行ってきちんと話しをしたり・・・以前のわたしだったら逃げていたようなことを、やりました。ずいぶん楽になりました。これから少しずつ、傷が完全に癒えてジャンプできるまでがんばろうと思います。今は、足元もおぼつかない感じですが、足の怪我にオイルを塗ったりマッサージしたり、トレーニングしたり、用心したように、こころにも沢山ケアをしてあげようと思います。

こころの傷は、癒えます。傷跡は残るでしょう。わたしのアキレス腱の手術の後は残ったままです。けれど、サバールが踊れるほどに回復しています。今日もジムで汗を流してきました。そうして戻ってきたら夜のニュースで、テニス選手のクルム公子さんが、今年のウインブルドンに出場が決まった、と聞きました。彼女とわたしは、同じ医者に同じ怪我（アキレス腱の断裂）で診てもらっているし、彼女も年齢を重ねても体を使って生きていることで、いつも活躍のニュースは励みになっています。アキレス腱の断裂はスポーツやダンスのものには非常に難しい怪我です。それでも、わたしも彼女も回復したのです。あぁ、こころも回復する日が来るな、とニュースを聞いてなんとなくあらためて確信したのでした。

少し抽象的な話しになりましたが、みんな、どこかに傷を抱えて生きていることとおもいます。多くの人がその傷をなかったようにしているか、蓋をしてこころを閉じてしまっているか、わたしのように治っているとなぜか思い込んでいるようにおもいます。そして抱えた傷のために、恋をしたり、失敗をしたり、挑戦したり、いろいろなことをするのに、臆病になっているようにおもいます。けれど、そのこころをみんなが開いて癒す勇気を持てば、ひとりひとりが癒せば、もっと明るい世の中になるんじゃないかな、互いにもっと優しくなれるんじゃないかな、と汗を流したジムからの帰りに自転車を漕ぎながら思ったのでした。そしてそれには、まず知ったほうがいいのは、今回わたしも再確認したように『こころの傷も、かならず癒える』ということです。それにはいろいろな方法と処方箋がありますが、大切なのは、信頼できる話しを聞いてくれる人に話すこと、できれば体は動かすこと、傷から逃げないこと、傷を恥ずかしがらないこと。そして、癒えることを信じて自分のこころに耳を澄ませば、傷のためになにをしたらいいか、がきっと分るはずです。わたしも、自然に分りました。

風通しが良くなって、ちょっと胸のあたりがスースー言っていますが、ちょっと足元が不安でまだドキドキしていますが、そうやって今、あらたな一歩を踏み出しています。そして、わたしもみんなも、みんなみんな癒えると好いな、愛でこの世が満ちる日が来ると好いな、と思った今夜でした。

残念でした・・爆笑問題

昨日の爆笑問題の番組は・・見てみましたが、まぁまぁでした。太鼓が言葉であること。その言葉を解読したこと。文字を使わないひとびとの持つコミュニケーションの深さについて、などについて語られていましたが、短い番組であるせいか、太田さんのお話が長過ぎたせいか・・肝心なことがすごく抜けているような感じでした。

残念な結果でした・・・。登場した学者の話しはあまり聞けなかったのですが（太田さんがほとんど話していた・・）多分もっと学者は知っていたのではないか・・というのが印象でしたが、やはり日本にはアフリカは遠く、理解するのは難しいんだな、というのを逆に納得しました。アフリカンをやる人間には、太鼓のフレーズが言葉であることは当然の知識であり、それを大げさにいまさら言われても・・・ なにかもっと新鮮で驚くようなことを言ってくれるかと思いきや・・・あぁ・・・学問って本当に後ろ向きなんだな、わたしが学問だけを専門にする学校や組織が嫌いなのは、こうやって相変わらずひとを落胆させるからだ・・というふうにまで思ってしまいました。もちろん、学者にも学問にもそれなりの役割があるのは分りますが、それほどエラいもの？結局この学者も、いろいろ文字や肉体の感性について言っていてそれはそれで面白かったけれど・・王様に与えられる杖というのをもらった、と言って杖持ってふんぞりかえって座っていましたが、それって、ダンスにあわせて叩くこともできない日本の初心者ドラマ−がセセ（マスターだけに許されるジャンベにつけるもの）をつけて一人前以上の顔してるのと同じ。学者のオヤジさん、あなたはたまたまふる〜い歴史の謎のほんの少しをひも解いて違う言語に通訳してそれを文字化しただけで、太鼓が叩けるわけでもなければ、たかだか９年アフリカにいただけなのだから、頼むから王様気取りはやめて。文字をあがめ、子供からなにかを「実体験させる」ことを奪う現代の学校教育こそ、ものの道理のわからない人間を生んでいるのではないか。耳と五感だけを頼りに教育過程を終えたせいで日本の先生にいじめられ登校拒否児童となったわたしは、このひとを見て改めて思ったのです。

そして、一番残念であり、少し反感さえ感じたのは、最後に太田さんが「この日本のようなグチャグチャの世の中に、我々が失ってきたもので彼らの持つものを持ってきて共存させるというのが大切なんじゃないか」みたいなことを言っていたことです。簡単に言うな〜、しかもなんだかぞんざい、と思ったのです。

要するに、アフリカに残る、文字を持たない人たちの感性からなりたつ音楽なり踊りなりを現代文明に持って来ようとすると、非常な困難な壁にぶつかるのと同じで、簡単なことではないのです。それは、わたし自身も感じていることです。今、新しい音楽作りを始めていて、そこにはアフリカのリズムと現代音楽が混在しているのですが、それを周りのひとに理解してもらうことも、ひとつの形にすることにもものすごい苦労をしています。アフリカの文化は、単に「持って来れる」ようなものではないのです。ほかにも同じような試みをしたひとは、アメリカにも日本にもいますが非常に難しいのです。ブローウエイでも、ヒップホップの世界でも試されていますが、だいたいが「味付け」程度にアフリカのステップやリズムを「利用」しているだけで、本当の意味での融合の成功例はわたしはまだいくつかしか見ていません。正確には１つです。それは、ギニア人とアメリカ黒人の共同作業によって作られたもので、NYブルックリンのある若手グループです。見たのは何年か前で、今どうなっているか分りませんが、ヒップホップとアフリカのダンスとドラムが混じり、ものすごく素晴らしかった。しかし、他にはブロードウェイの作品でも、モダンダンスでも、ポップ音楽でも、あれほどのレベルのものは見たことがありません。アメリカで成功し、わたしの敬愛するモダンダンスのロン・ブラウンさんでも、残念ながら、アフリカとの融合という意味では、その域には達していないとわたしは感じています。

アフリカに残っている文化は、ものすごい年月をかけて作り上げられたものであり、一見単純そうに見えますが、非常に複雑で繊細で時には危うい力さえもったものです。それを「持ってきて一緒に混在させる」なんて簡単に言いますが、そうやすやすとは、しないのです。コチラ側にそれに太刀打ちできるだけの力も、受け入れるだけの知性も研ぎすまされた感性もないのかも知れません。アフリカの歴史は何十万年、日本は列島としての人間の歴史は１万２千年で、朝鮮王朝文化が力を持ってから２千年で、日本としては１００年ちょっとで、その上、その短い歴史の伝統も崩壊しつつあるのですから。ダンスとドラムだけで言えば、体力的にも多くの現代日本人は着いて行けないのが現状です。しかも、アフリカは地理的にも日本からは地球の反対側にあるなら、考え方も感性もリズム感も、ものすごく違う・・世界音楽史的には、アフリカと日本と韓国はひとつの流れの中にあるというのが学者たちの意見ですけれど、それは置いておいて・・・

アフリカにある人類の知恵を日本の現代社会に持ってきて混在させることなんて、一筋縄じゃないでしょう。それは、日本に住んでいるアフリカのアーティストたちと日本人の間の壁がなかなかとれないのと同じことです。違いを見いだすことで最初は精一杯で、融合させるとか混在させるとか・・・そんな域にはなかなか・・・あぁ、頼むから牛乳と卵を混ぜてフレンチトーストを作る、みたいに言わないで欲しい、そんな簡単にできるならとっくにみんなそうしてるだろう、とわたしは頭を抱えたのでした。言いたいことはまったく分らないでもありませんが、アフリカ人の入国ビザさえこの国では容易におりないのに、日本人は言語がひとつしか話せないのに、体力さえないのに、この国はお金もうけ以外のこと特に文化にはまったく力を入れないのに、どうやってやるんだ？手だてさえ考えていないのなら、そんなふうに簡単に言って欲しくはなかった、と腹立たしくさえ思ってしまったのでした。

期待していたぶんだけ、また孤独に陥ってしまったのですが、とにかく、しばらくわたしはわたしの経験から感じること、思うことを綴り、自分の思う音楽と踊りの方向性を生きて行くしかないのだな、と、改めて考え直し、ちょっと気合いを入れ直さなきゃいけないかも・・と曇り空を眺めて思っているところです。

闇

赤坂の豊川稲荷神社に行ってきました。と、言うより間違えたんですけどね・・。今日は、南直哉さんの講義の日だと思って出掛けたら、くら〜くて人気のない神社にただ風が吹いていました。よくスケジュールを間違えるわたしですが、社務所に寄って聞いてみると「あ、その講義なら２〜３日前にあったみたいですよ」と言われ「また、やったな〜〜」とため息をつき、しばらく神社の中を散策しました。

この頃、いろいろあってこころも体も精一杯な感じでした。でも、暗い神社に入ったらすっと落ち着きました。神社は大通りに面しているのですが、奥に樹があってザワザワと枝が音をたてて風に揺れていて、誘われるようにして中に入って行きました。

そこには、闇がありました。なんだかほっとしました。多くのひとは、闇を怖がります。わたしは好きです。いつからか好きになりました。幼い頃は、古い家で育って、長い廊下の向こうにあるトイレに行くのが恐くて泣いたこともありますが、いつのころからか、闇にいると落ち着くようになりました。そして、闇より人間が恐いと思うようになりました。

じっとして風の音を聞き、きつねの顔を見ていたら、いろいろと思い煩っていたことがすっと遠のいていって、この街に生き、悩み、歓び、死んでいった人たちの息づかいが聞こえるような気がしました。奥の建物では、日本舞踊をやっていました。お年を召された女性が、美しい無駄のない動きですっすっと動くのが窓の下から見え、こころが緩やかになりました。

しばらくしてから家に戻りましたが、電車に揺られながら、東京にもまだほんの少しだけ昔の匂いがあるのだな、と改めて思ったと同時に、この街と国は急速に変化し、それにひとびとのこころが着いていっていないのだ。この国にずっとあった踊りのふりや、動作や、衣服もすみにやられ、若くあること、新しいこと、日本ではないことばかりが重宝がられ、沼の上に建った建物のような国になってしまったのじゃないか・・・なんだか、不安と焦りばかりが蔓延する場所になっているのではないか・・・

妙な風の吹く街を電車の窓から見ながら、そう思ったのでした。

おんなの話し

を、ちょっとしたいな、と思いました。男性には耳慣れないかも知れませんが、お互いの体のしくみを知るのは自分を知り、愛を深めるのを手伝うと思いますので、男性諸君も良かったら読んでくださいませ。

サソリ座は性器をあらわしますが、先日テレビを観ていたら女性の半分が膣のかゆみで悩んでいる、と軟膏のCMで言っていました。え・・そんなに？と思いましたが、よく考えたらそうかも知れない、と思いました。わたしは最近あまりそれでは悩んでいないのですが、一時期悩まされていたことがあり、ホーミオパシーのドクタ−に診察してもらって、処方箋で治りました。けれど、そのころ、周りの女性に聞くと、たいていのひとがかゆみ止めの軟膏を持っていたのです。と、いうことは、結構の数のひとが悩んでいるのだな，と思うのです。

かゆくなるのには、いくつも原因があげられていて、Women's Bodies, Women's Wisdomという以前にも紹介した本に詳しく書かれていますので、簡単に訳して書きます。（）の中の注意書きはわたしが付け加えたものです。

1,　 膣内のpHバランスの崩れによるもの。産卵の時期に酸の量が落ち、バクテリアに弱くなる。（膣の中は、体の中でももっとも菌の少ないところだと言われていますが、pHのバランスが崩れることによって、菌の繁殖に抗することができなくなるということです。トイレに行ったとき、排便のあとのきれいにふいたり流したりすることは大切で、肛門から膣へ向けて決してふかないようにするのも重要。）

2.　生理前になると抵抗力が落ちるので、菌に弱くなる。（風邪をひきやすかったりするのもこのせい）

3.　１日に3回以上、膣内射精のセックスをするとなりやすい。精液によってpHのバランスが８時間ほど崩れるので、3回繰り返すと、２４時間崩れることになり、それが菌を増殖させる原因になる。

4.　股間を締め付けるものを着用したまま、発汗する。股間が体の中で一番発汗するところなので、風遠しがよくないと、菌が発生しやすい。（レオタードなどを着てダンスをするひとは、特に気をつける必要がある）

5.　トイレットペーパーなどについた香料や漂白剤などの化学薬品による発生。（ナプキンもなるべく、布を使うほうが良いです。わざわざ高い布製のナプキンを購入しなくても、洗いざらしの柔らかいTシャツを切って使ったり、オーガニックコットンのタオルを切って使うなどするだけで十分です。）

6.　抗生物質を含む薬の飲用による発生。これは、とても多くなっているそうです。（生理痛のために飲む薬などにも抗生物質が入っているので、気をつける必要があると思います。なにか、痛みや症状をおさえる薬を飲むと、鬱を含めたいろいろな症状が出てくるのは一般に知られ始めていることですが、風邪薬も含め、抗生物質の入った薬は極力飲まなくてもよいような状態を作るのが望ましいと思います。）

7.　貧しい食生活。（インスタント食品の摂り過ぎ、新鮮な野菜や玄米などを欠く「プロセス」食品の摂り過ぎ。また、糖分の摂り過ぎも良くないそうです。）

8.　精神的ストレス。（これについては、改めて書きたいと思います。１つのブログでは書き足りません。）

まとめると、生理前と産卵期に一番なりやすく、膣周りは清潔にし、薬の摂取はなるべく控え、こころを明るく持つことによって随分改善されるということです。１日に複数回してしまいたくなる愛情生活については、遠距離恋愛のひとなどたまにあったりして情熱に火がつくのは仕方ないとして・・そういうときは、お水に酢を入れて膣周りと膣内を洗浄するとpHバランスの回復を手助けします。新しい男性とおつき合いをはじめた場合も、最初のうちは、膣内射精をしなくてもかゆみが発生したりするそうです。（ホーミオパシーの医師談）新しい体（お相手）に対して化学反応を起こすもので、しばらくしたら良くなるそうですので、これもお酢の入った水で洗浄すると良いでしょう。

で、わたしはふと思ったのです。わたしたちは、パンツを履くようになってから、かゆみが多くなったのではないかな、と。日本のひとも西洋のひともアフリカのひとも、昔はお尻にぴったりつくパンツなんてはいていませんでした。蒸れますよね、あれ、どう考えても。昔のように、下着が腰巻きだったらそんなに蒸れなかったことでしょう。それで、このWomen's Body...を読み返してみたら、股間が体中で一番発汗するところだ、と書かれていて、ものすごく納得したのです。

と、いうのは、この頃突然気温が上がってきて、今年は春はまるでなかったかのようです。それで、多くのひとが体調や精神的バランスを崩しているようですが、わたしは、実は、股間の「蒸れ」を感じたのです。それに、生理前で全身が敏感になっていて、このままにしていると痒くなるかもしれない、と予感したのです。それで、サソリ座の満月の日、自分で毛を切りました。この頃続けて踊りを踊っているし気温は上がったし、とにかく、なんだか蒸れる、と思ったのです。切ったら、スッキリし生理も来ましたがお陰さまで痒くなるには至りませんでした。ところで、この本では、ほとんどの女性が人生のうちで、かゆみや膣の炎症に悩まされている、と書かれていました。半数どころではないのかも知れません。

NYでは、実は、下の毛を切るのは、ある一部の白人階級では一般的です。専門のサロンもあり、女性が一列にズラっと並んで股を開き、毛のお手入れをしてもらうこともできます。髪の毛のサロンのように「毛のスタイル」を作ってもらうのです。模様を入れたり、長さを調節したり・・・わたしはそのサロンに行く勇気はなかったのですが、女友達たちと一緒にお風呂に入って、（わたしの住んでいた家のお風呂は大きくてジェットバスだったので、よく女友達が入りにきた）毛のスタイルを見せ合ったりしてました。ある女性は、グラフィックデザイナーで手先が器用だったので、上手に全体を刈りその後に綺麗な模様を入れていました。

サロンにいつも行っていた写真仲間の女の子は、いろいろなスタイルにし、夫との愛情生活を楽しんでいました。ちなみに、全部綺麗に剃り上げて上に少しだけのこしたスタイルに彼は一番興奮したそうです（笑）。

彼女たちから、かゆみの悩みは聞いたことがありません。

痒いとイライラしますし、なにかと集中できません。膣の場合は人前でぼりぼりかけないですしね・・それについ、恋愛にも消極的になってしまいます。サソリはちょっと敬遠されたり、膣の話しや、性の話しはなんだかタブーになっていますが、とっても大切。みんなで健かで満ち足りた人生を送りたいものです。それにしても、なぜわたしたち、パンツをはいているんだろう、といつもより考えさせられているサソリ座の満月前後なのです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

Women's Body Women's Wisdom
和訳はないようです。日本アマゾンからカセットテープが売り出されていましたが、英語のようです。婦人科医の本で、女性の体のしくみとこころのしくみが書かれた本です。

忌野清志郎さま

ご病気だとは知っていました。喉頭がんのことも存じていました。再発したことも・・・でも、どこかでいつまでも生きていてもらえるのではないか、と願っていました。ニュースを聞いて涙が出ました。またひとり、この世から清冽な魂が消えて行った・・そう思いました。

喉頭がんと最初にお聞きしたとき、『あ』と思いました。喉に疾病のあらわれるひとは、思いっきり自分の言いたいことが言えていないか、表現できてない人ではないか、と思ったのです。あなたは、昔から、非暴力、平和、そして愛を訴えてきました。けれど、すべて本当のことは言えていなかったのではないか。この鬱屈とし、本当のことを言うひとは押さえつけられてしまう、この国の現状では、ホントのホントのことは言えていなかったのではないか。または、言っていたとしても、現実があまりにも悲惨で悲しいと思っていたのではないか・・そう思ったのです。

多分わたしの直感はそう外れてはいないだろう、と思うのです。わたしの周りには音楽業界のひとびとがいますが、あるミュージシャンは、本当の気持ちを歌にして歌ったら、それが政治的ななにかにひっかかったらしく、毎日のように脅迫電話がかかり、ところかまわず嫌がらせをされたそうです。「その歌は歌うな」ということだったそうです。恐ろしかったそうです。つい最近のことで、このひとは知名度の高いミュージシャンです。この国に、言論の自由はあるのか。音楽家たちが、自分の歌を歌えない国は、思うことを言えな国は「自由の国」だろうか。

あなたが亡くなったという報道番組の中で、１０年位前の「徹子の部屋」に出演されていたあなたの映像がありました。その中であなたはこのようなことをおっしゃっていました。「ボクは昔から社会のことに関心があります。そしてこの酷い世の中は、少しは良いほうに変わるかと思ってきました。でも、全然、変わらないんです。戦争だって終わりません。人間ってこんなものなんだ・・と驚いています」と、とても悲しそうでした。わたしも世の中に絶望して、死にたいと本気で考えていたこともあったので、とても気持は分りました。

番組を観た後、愛読書『You can heal your life』で「喉」を調べてみました。予想通り、『本心が言えない。抑圧された怒り。表現の抑制。』とありました。きっと、もっともっと言いたいことあったんだろうな、表現したかったことがあったんだろうな。いっぱいいっぱい感じていたこと、憤り、哀しみ、あったのだろうな、と思いました。愛の深い人ほど、哀しみも憤りも深いものです。

あなたが大好きでした。まだ、アメリカに行く前のころ、学校に行くのが嫌で毎日泣いていたころ、あなたの歌を眠れない夜に子守唄のようにして聞いていました。日本に戻ってきたとき、あなたが少し丸くなっていて、化粧もしていなくて、自転車に乗っていて、あの若くてとがった清志郎さまではなかったけれど、元気で活躍されていることを知りホッとしました。誠実な愛のあるひとがまだいた。そう思いました。・・・・そんなあなたが逝ってしまいました。

殺し合いが続き、不信と欺きの蔓延する世の中。絶望と背中合わせの中で、自分の中の希望の光を見失わないよう、消してしまわないよう、必死です。日々、襲いかかってくる闇と闘っています。あなたを失った今、もうひとつの尊敬していた魂を失った今、ボロボロ涙をこぼしながらこれを書いています。でも、わたしはまだ生きています。だから、あなたの遺していったメッセージを、もっと生きて言いたいことがあっただろうあなたの無念を、喉頭ガンが分った後も声を守るために手術をしなかったあなたの決意を、遺されたものの一人として、きちんと受け止められるよう生きなくてはならない、そう思っています。

生まれてこのかた、ラブレターも書いたことのないわたしです。もちろん、誰にもファンレターも書いたことありません。照れますし、まめな性格でもありません。でも、あなたには書けば良かった。そう思いました。実は、あなたの「復活ライブ」で一緒に演奏していた奏者のひとりは、わたしの昔からの知りあいです。なんで、アイツがわたしの清志郎様と！と思ったのですが、あとで聞いたところ、彼はあなたの熱烈なファンで、オーディションに行って受かったのだとか・・・。彼はあなたの再発をとても重く受けとめていたそうです。せめて、彼を通してでもなにかあなたに伝えれば良かった。そう後悔しました。ですので今、遅過ぎたかも知れませんが、あなたに送ります。

あなたが大好きでした。尊敬していました。天国で思いっきり自由に、歌いたい歌を歌いたいように、言いたいことを言いたいように言っていることを祈ります。そして、あなたの歌が、声が聞こえるよう、これからは天に耳を傾けてみます。

愛を沢山ありがとうございました。涙が止りません。

インフルエンザ

豚インフルエンザの話題でもちきりの昨今です。早く、このことについて書きたかったのですが、なにせ、もう、やることが満載で・・・まったく休暇などありません。７月までずっと走り続けることとなるでしょう。けれど、仕事が一段落したので、これから出掛ける前にちょっと書きたいと思います。

このインフルエンザに関しては、いろいろ思うことがありました。まずは、情報について。ものすごい勢いで情報が走り回っているのを感じます。この頃、強い不穏な風が外を吹いていて、気温の上下も激しく、おおくのひとが体力的に辛そうですが、それと同じ感じ。確か、数日前はメキシコの死者は１５０人と言われていました。１５０人とはかなりの数なので、いったいどういうことなのだろう、と思っていました。ところが，今日のお昼のニュースだと５０弱くらいの人数になっていました。あれ？と思いました。ひゅーひゅー情報が吹き荒れていて、どれが本当に季節の風なのか分らない感じです。

数日前、この話題がニュースで持ち切りになりはじめたころ、わたしはネットで調べてみました。一体全体「豚インフルエンザ」ってなに？と思ったからです。そうすると、英語でも日本語でもでてくるのは、恐怖をあおるようなサイトばかり。WHO（世界保健機構）のHPも、見たのですが、イマイチ分りづらく、とうとうSwine Flu Wikipedia と英語で直接入力して調べたら、出てきました。Wikipediaにも、「現在この項目は更新され続けていますので、情報は変化します。ご注意ください」と書かれていましたが、一応、豚インフルエンザは「何か」という客観的な記事を見ることができました。

要するに、季節性インフルエンザのA型から派生したもの（またはそのファミリー）で、症状は一般的なインフルエンザと変わらない。高熱、全身の痛み、咳、喉の痛みなど、だそうです。そして、なぜ、豚に発生したのかハッキリした原因は分っていないが（最初に調べた日、確か４日前くらいは、鳥インフルエンザがうつったと書かれていましたが、翌日には、消されていました。）人間からもともと豚にうつったとも考えられる、と書かれていました。適切な処置をすれば、死亡率は高くなく、対処法も一般のインフルエンザと変わらない、とも書かれていました。

では、なぜ、こんなに大騒ぎになるのか・・・。季節性のインフルエンザで死亡しているひとは、日本でも年間１万人はいるとニュースで聞きました。でも、毎年「アメリカで何人死亡」とか「フィリピンで何人死亡」とかニュースにはなりません。（ちなみに、フィリピンでは７０年代に豚インフルエンザがあったそうです）わたしもインフルエンザにかかったことがありますが、あれは辛いです。けれど、それほど大騒ぎにはなりませんでした。

ひとつは動物からうつる、ということに、恐怖を感じるのだと思います。しかも、食べる動物ですから。ずっと命を結構残忍な形でもらってきているから、なんだか仕返しされているような気にもなっているかも知れません。それから、未知のものへの恐れ。そして、多分、メキシコではこれまであまりインフルエンザってなかったんじゃないか。それが、いきなり発生したから医療関係者も慌てているのではないか、と。これはあくまでも推測ですが・・そしてそれが豚から発生したことに、なにか、大きな意味があるような気がするのです。そして、最後に、今は、モノと人の移動がかつてないほどの量とスピードと距離で起こっており、拡大の可能性がこれまでより高いことが懸念されいていると考えられます。

しかし、わたしは思うのです。地球は人口過多です。食料供給量を越えており、満足に食べられているのは、なんと全人口の２０パーセントちょっとだと聞いています。戦争や貧富の差がたえないのは、人口過多が大きな原因のひとつと言われています。そしてもうひとつ、人口過多で恐ろしいのは、疫病による大量の死者が出る可能性が高いことです。いろいろな分野の学者たちが、このまま人口が増加し続ければそう遠くない将来、なんらかの疫病により、地球の人口が半減以上するようなことになるのではないか、と予測しています。いわゆる、自然淘汰です。

その「自然淘汰」への恐怖心がひとびとを慌てさせるのかもしれない、と思ったのです。誰も、自分が生き残る側になる、という保証はありません。それに、生き残っても、ゴロゴロと死体がころがるところで生きるのも辛いことでしょう。

あとは、恐怖が情報を生み出し、情報が恐怖を生み出す・・・。わたしはメキシコに行ったこともないし、メキシコに今いるわけではありませんので、なんとも言えませんが、街灯でマスクが配られている姿や、レストランがしまっている風景だけを繰り返しテレビ画面で見させられたら、どうしたってそれが「今のメキシコ」だと思ってしまいます。でも、同時に疑うのです。本当にそうだろうか。これは一部のひとたちの映像ではないだろうか。なんと言ってもメキシコは広い・・。それに感染者の人数を正確に把握するのだって、それこそ、それほどインターネットなどが普及していないだろうと思われる国では（メキシコは２０パーセントの中に入っていない）、なかなか難しいだろう。だから、あまり情報に振り回されないようにしたいと思うのです。

もちろん、対策をとったり備えをすることは大切だと思います。日頃からの手洗いやうがいも大切でしょう。先日のニュースで小学１年生の女の子が「予防にはなにをしたらいいと思う？」というアナウンサーのインタビューに「元気に外で遊んで、楽しくしているのがいいと思う！」と言ったのには、拍手喝采でした が、免疫性を上げるには、笑顔でいるのが一番効果的である、というのは医学界でも証明されています。日頃からストレスをためず（病気の原因のほとんどはストレスだそうです）、菌がそのへん飛び回っても蹴散らすくらいに元気でいるくらいに努力するのも大切でしょう。そして、この新しい形のインフルエンザがどのようになってゆくのか、注意深く見守ることも大切だと思います。

けれど、なんと言ってもこれを「メッセージ」として受け取ることが大切だろうと、わたしは思います。

日本は「少子化対策」を声だかに叫んでいますが、それほど人口を増やして疫病の温床を作るよりは、自給力、とくに食料自給力を上げることに力を入れることが大切ですよ、と神さまがいっているとわたしには聞こえます。なぜか・・？日本は狭い島国でありながら、アメリカの半分も人口がいて、しかも、山林部が多く狭い平野部にひとが集中しており、人口密度の高い国です。これは、江戸の町が大火事になりやすかったのと同じで、どこかで災難が起きるとぱっと広がりやすいという可能性が高いということを現します。人口は減ってもいいけど、増えるのはちょっと危険だと思われます。次に、今回のインフルエンザは、日本人が多く食べる（イスラム圏のひとは笑っているかも知れません。だから、言わんこっちゃない。俺たちは何千年も前から、豚は食べてないのさって・・）豚という家畜から生まれています。食料を輸入で頼っていると、どこか外の国で問題が起きたとき、それを直接受けるのは、食べるほうです。遠い地で起こっていることは分りません。それを、体に入れるのですから、いろいろな意味でリスクは高いのです。

「水際対策」と言って、石破農林水産大臣が（このひとは、いつも大きな課題が降ってくるポストに就くようにできているようで・・）輸入される豚の検査を、各港でしていることを記者会見で発表していましたが「豚がくしゃみとか鼻水とかしてないか・・」と言うあたりは、笑ってしまいました。なんだか、あの強面で「豚がくしゃみ・・」っていうのがあまりにも可愛かったからです。それに豚って可愛いんですよね。しかも、無類の「きれい好き」。アメリカではペットとして室内で飼っているひとたちもいます。

話しはそれましたが、マクロビオティックのひとたちも、自分の身のまわりで出来たものを、季節にそって食べるのが一番いい、と言っていますし、アメリカ原住民も「自分の食べるもののやってくる畑には注意と愛を注げ、飲む水の源はきちんと知り、大切にせよ」と言っていますが、この国のいまの課題は人口を増やすことではなく、農や漁や森の生活に長けたひとたちを育成することに力を入れることですよ、自分たちの畑を耕しなさい・・・それが、健やかで幸福な生活への道ですよ、と、神さまのメッセージを豚が運んできたのだ、とわたしは感じています。

greenさんへ

greenさんという方から、NYに『旅』する、のブログにコメントをいただきました。お返事として書かせていただきましたが、みなさんにも読んでいただきたく、ここにコピーしてアップします。よろしかったら、greenさんのコメントと併せてお読みください。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

こんにちは、greenさん、

率直で丁寧なコメントありがとうございます。読ませていただきました。おっしゃっていることの意味、分ります。わたしも、このブログがとても長いのもあるように、これをアップするのは考慮しました。どこまで書いたらいいのか、そして、どのように表現したらいいのか。少し、英語的な表現になっていないか。特に目の「見えない人が・・」という辺りはこれは英語ではそれほど珍しい表現でもなく、同じようなことわざさもいろいろな文化にあるのですが（もしかしたら、日本にもあるかも知れません、わたしが知らないだけで。あとで、誰かに聞いてみます。）、今の日本では反応するひとがいるかも知れないな、というのは少し想像していました。

わたしも人生は旅だと思っています。どこかの国に行かなくても、ちょっと違う道を歩いただけでも違う景色がみえたりします。この頃は、やることが多くて、頭が煮詰まりがちなので、近所のまだ通ったことのない小道などを歩いてみるようにしています。つい２〜３日前も、美しい新緑の柿の木があるのを見つけて感動しました。それに、同じ道でも、違う角度から見るとまるで違う場所に見えることに、改めて驚きを感じました。お陰で頭がほぐれました。旅っていうのは、それまでの固定観念や固まったこころや頭をほぐすためにもあると思います。そうそう、この頃は家に居ながらにして、ブログにも書けないほどいろいろな旅をしています。しかも、ものすごいスピードで・・（笑）いつか内容を書きたいのですが、旅をしている最中っていうのは、なかなか時間もなくて書けなかったりするものです。なんにしろ、greenさんのおっしゃる、人生は旅、は、わたしの標語でもあり大賛成です。

ただ、これを書いたのは、わたしの旅だけが楽しい、と言いたかったのではありません。日本人で旅をしているひとが皆無だとも言っているわけではありません。それに、確かにひとそれぞれの楽しみ方があるでしょう。グアムで着飾っていた人たちも、それはそれで楽しいのだとわたしにも分ります。けれど、グアムに行って、グアムのひとびとと全く交流がなく、その土地の事情もなにも関知せずに、お金を落として自分の楽しみだけを追求するひとびとに、植民地時代からの差別意識と内向的な偏狭さを感じ、哀しみと憤りを感じるのです。

グアムでは、とうていサクラとは種類も違う、どう見てもトロピカルで派手なオレンジ色の花の咲く大きな樹を「Sakura」と呼びます。日本の統治時代のなごりなのです。そう日本人が呼ばせたのです。グアムは日本人の帝国主義の犠牲になった国のひとつです。彼らを野蛮と呼び、三流国と呼び、日本が一番なのだから日本人になれ！と押し付けたのです。樹の名前まで彼らの言葉を禁じたのです。かと言って、いまに生きるわたしたちがそのことをどうしようもありません。わたしもアメリカ帝国資本主義の象徴であるヒルトンホテルに滞在していたわけですし。けれど、「今」を変えることはできます。せめてその土地の歴史、ひとびとの生活、思い、などに注意を払い、自分たちが、贅沢に着飾って楽しくしていられるのは、どのようなひとたちのお陰であるか、ということくらいには目を向け、同じような過去の過ちはおかさないよう、そして、どの国のひととも上下の関係なく、人間としてつき合えたらいいのではないか、というのがわたしの願いであり思いなのです。

日本だけにいると、残念ながら、どうしても客観的にものが見えなくなると感じます。「日本は差別主義者の国だ」というのが、多くの外での定評であるし、英語で書かれている日本の歴史の本を読んでも、はっきりと「世界でも階級制度がもっとも厳しい国のひとつであり、その影響がいまだに残っている社会」と書かれています。新宿の紀伊国屋の洋書コーナーにその本は置かれているのですが、それは外国の学者がそういっているからではなく、わたしも常日頃からそう感じるのです。しかし、島国のせいか、鎖国が長かったせいか、海洋文化が途絶えて久しいせいか（例えば、グアムなどは島国ですが、船であちこちに行くという海洋文化が古来からあり、外の世界に非常に敏感だとひとびとと話していて感じました。）偏った見方と、外に対する憧れと同時に、なにか恐れのようなものを持っていると感じるのです。そこには、ある日本人の評論家が言っていたように、過去に植民地時代という後ろ暗い歴史があり、侵略をしていたから、仕返しをされるのではないか、という妄想意識があるだろう、というのも一理あるかも知れません。（アメリカ人にはそいういうの、あります）北朝鮮に対する過敏とまで思える反応は、それに由来しているのでしょう。関東大震災のときに、在日朝鮮人を数多く虐殺しているのと同じように。同時に、白人社会へのコンプレックスと反感もあるため、その心理は複雑でますます殻に閉じこもりがちになるのかも知れません。

そのような歴史的、社会学的背景だけではなく、今のこの国には、自分の思っていることを率直に言いにくい雰囲気があります。ほとんどのひとが、いいたいことを言いません。なのできっと、これを書いたら生理的に反応するひともいるだろう、と思いました。言わないことに慣れているし、言われ慣れてもいないので、言う人に対して、反感を持つだろう。greenさんのように「つまらない」と思ったり、あるいはムカつく人もいるだろう、と。けれど、感受性の話しも、すべて、わたしの正直な気持です。感受性は磨かないとひからびるばかりです。それを正直に言えない空気さえ、この国にはあります。それを詩でハッキリと言い切った、茨木のり子さんという現代詩人がいらっしゃいますが、彼女の人生も孤独なものだったと聞きます。また、多くのひとが情報をもとに妄想の世界に生きており、目の前のひととも話しができないという妙な社会現象が旅の仕方にも出ていると、感じます。これは、率直な感想です。長い時間をかけて経験、観察した結果のわたしの意見です。

greenさんには、まったく気分を害していません。しかし、本当の本当に、上に書いたこと（注：ブログのこと）は、学生時代のアルバイトではありますが、日本の最大手旅行会社のNY支店でツアーガイドとして何百人もの日本人を案内し、東南アジア、ヨーロッパ、アメリカに住み、そしてカリブ、カナダ、アフリカなどに旅をして、いろいろなひとと会い、日本を含めたいろいろな土地で経験したことをもとに書いているのです。

目の前に美しい夕焼けがあるというのに、殻のなかに閉じこもって、まったくなにも「経験」しないひとが沢山います。もちろん、そのようなひとは日本人だけではありませんが、特に日本人の旅行者に多いというのが、わたしの感想です。そして、海外に行って「やっぱり、自分の国が一番」というのを、他の国のひとが言うのを、わたしは実は、すでに長くなってきた人生、いろいろなひとに会った人生の中で、一度も「ない」のです。これは、わたしの経験からゆくと日本人特有の現象なのです。

ひとによって経験の意味づけは違ってきますが、ここに書いたひとに言われた言葉もすべて、それこそ妄想ではなく、現実に起こったことなのです。

ただ、これを、わたしのツアーのこととまとめて一緒に書いているので、「他の人は全然だめだけど、あたしはイケる」とだけにしか聞こえない危険性をはらんでいるのも承知していました。多分、greenさんよりももっと気を悪くしたひともいると思います。しかし、その奥を想像していただけることを願っていました。また、NYが日本よりいい、とか、NYの良さを感じられない人は感受性のひからびているひとだ、と言いたいのではありません。どこに行こうと、目の前にある事象を感じることができないひとは、感受性がひからびている可能性がある、と書いたまでのことで、わたしは今でもそう信じています。感受性は、「まわりで起こるすべての事象をこころと体で受け取り、感じるこころとその能力」です。これは、いろいろな意味で、努力しないとどうしてもひからびてしまうものです。そして旅は、そのこころがないと、近所の散歩であろうと、何十時間と空を飛んで出掛けた異国の土地であろうとも、旅をしたことにはならない、というのがわたしの意見です。

なぜその感受性を磨くことが大切だとわたしが思うかについては、ここではあまりにも長くなりますので申せませんが、これまで数年にかけて書いてきた内容で理解していただけることをこころから望みます。

greenさん、アフリカンダンスしてなくっても、一緒に行きましょう NYは、ダンスの街だけではありません。いっぱいいっぱい楽しいこと、ありますよ。美味しいものも、沢山の芸術も。冒険するのも、外から自分の国を見るって言うのもいいものです。わたしの個性豊かな友人たちも紹介します。それに・・ダンスしてなくっても、クラスの見学はできます。見ているだけで、もう、それは楽しいものです。気付いたら踊り出しちゃってて、そのうちハマるかも知れません

良い連休を過ごしてください。greenさんの今日の旅が素敵なものでありますように。

makoutaより